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のりひと鍼灸整骨院の西洋医学的観点コラム
チャクラを整える。2022.12.08
よくチャクラを開くと、
運命が開花するとか、霊的に覚醒する。
と言われますよね。
本日は、チャクラについて学んでまいりましょう。
チャクラとは、空間と身体をつなぐ、
身体にある、霊的な「場」です。
したがって、物理的に、解剖学的にあるわけではありません。
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身体のセンターラインに
七つのチャクラがあると言われてます。
チャクラが覚醒すると
扇風機のようにグルグル回転しだして
その場に応じた感情や能力が
活性化してきます。
まず最初に覚醒させるべきチャクラは
● 一番下のムラダーラ・チャクラです。
経穴でいうと、会陰にあたります(性器と肛門の間)
基盤になるチャクラで、ここが開くと大地との一体感が感じられるようになります。
まずは、このチャクラを開くことから始まります。
● 下から二番目がスワディシュターナ・チャクラ
いわゆる丹田と呼ばれる場で、臍から2~3横指下のあたりです。
人間の生命エネルギーのが集まる場です。
丹田が充実すると、腹が決まります。
覚悟が決まった状態とも言えます。
物事に動じない心と身体になります。
● 下から三番目が、マニプラ・チャクラと言います。
宝石の町と呼び、鳩尾のあたりになります。
ここが活性化すると魅力が出てきます。
● 下から四番目がアナハタ・チャクラと言います。
経絡経穴で言うとダンチュウのあたり。
乳頭と乳頭の真ん中あたりです。
胸の中央です。
ここは愛情が発する場です。
中心太陽であり、この場で人の愛や温かさを感じます。
● 下から五番目がヴィシュダ・チャクラと言います。
喉のあたりです。経絡経穴でいうと天突のあたりです。
清浄という意味で、心が清く浄化されます。
ヴイシュダ・チャクラが、目覚めると、
世のため、人のために生きる!という使命感が湧いてきます。
●下から六番目がアジューナ・チャクラと言います。
眉毛と眉毛の間あたりにあり、印堂とも呼ばれますね。
第三の目であり、ここで目に見えない何かを観じます。
真理を見通す目です。
●下から七番目が頭のてっぺんにあるサースラー・チャクラです。
経絡経穴でいう百会にあたり、
天の気を取り入れます。
即ち、宇宙のエネルギーが降り注ぐ場です。
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それでは、どうすれば
これらのチャクラが活性化するのか?
本格的にチャクラを目覚めさせるために
一生を費やしている修行者がいます。
しかし
あまり深追いしない事をお勧めします。
日常生活の中で、覚醒する事が大切です。
日頃、身体空間の中に七つのチャクラがあり
七つの場を意識するだけでも、
変わってきます。
センターラインに七つのチャクラがあるので
まずは、センターラインを意識して感じることから
始めましょう。
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